案例A · 讲师拆解版
控制与逃避的循环 · 清阳操作指引
清阳专用 · 勿发学员 Day 1 · 环节二 · 清阳重拆(45min)
完整循环路径 · 在白板上画这个
妈妈焦虑(内驱) 频繁催促/进房间 孩子关门逃避 爸爸偶尔回家→指责妈妈→退出 妈妈更孤立焦虑 催促升级·孩子彻底关门
循环回到起点,每次升级后妈妈焦虑进一步强化,孩子封闭程度加深
🟡 情绪 2
妈妈焦虑9分,孩子封闭8分,爸爸回避型处理,家庭安全感极低
杠杆点:妈妈情绪是循环启动引擎
💧 沟通 1
母子几乎零对话,最后一次「对话」是激烈争吵,孩子锁门,此后没有超过三句话
触发词:「你什么时候问过我感觉」
🟢 边界 3
妈妈频繁越界进房间,爸爸夫妻同盟完全缺失,轻度三角化(爸爸指责妈妈但不介入)
注意:三角化尚未固化,可处理
🌱 成长 2
全家资源全部投入「让孩子上学」,无共同目标,妈妈个人成长完全停滞
深层:妈妈「需要被需要」的脆弱
学员会给出的典型方案(预判)
1 跟孩子谈心,找出他不上学的原因 × 把孩子设为干预对象,忽视妈妈是循环引擎
2 妈妈学习正面管教/沟通技巧,改变说话方式 × 方向对了但切入太浅,技巧换不了底层焦虑
3 让爸爸多参与,父亲角色介入 × 爸爸不在的时候循环照样转,治标不治本
4 给孩子设立规则和奖惩机制 × 关系已透支,规则没有执行土壤
5 带孩子看心理咨询师 × 跳过系统直接转介,家庭循环未动
杠杆点 · 清阳方案的切入口
不是改孩子——是先稳妈妈的情绪
为什么是情绪支柱而不是沟通?情绪不稳,沟通技巧是空的——妈妈学了「正面沟通」但还在焦虑,进了房间还是催。
为什么是妈妈而不是孩子?孩子房门是锁着的,妈妈是唯一可以介入的那个人,也是循环的启动节点。
第一步的具体动作:妈妈不进房间,就这一件事,三天告诉我发生了什么。
学员方案 vs 清阳方案 · 差异对比
学员的视角 清阳的视角
孩子是问题所在
妈妈的焦虑是引擎
线性因果:孩子不学→要改孩子
循环因果:催→逃→更催→更逃
改变某个人的行为
打断循环中的一个环节
全面出击,同时处理多件事
找杠杆点,先动最关键的一个
环节二教学节奏 · 45分钟逐步走法
0–5 min
记录学员方案,不评价
在白板上把各组的方案写下来,保留原话。每写一条停顿一下,不说「对」也不说「不对」。
关键:白板上要留着这些方案,后面对比用。不要擦掉。
5–8 min
一句话开场:切换视角
「我们刚才看到的,大部分方案都是在帮孩子做什么——现在我来重新看这个家庭。」
停顿3秒。不解释,直接开始画循环图。
8–18 min
在白板上画循环图
从「妈妈焦虑」开始,边画边说,每个节点停一下问学员:
「下一步发生了什么?」让学员参与画,不是讲给他们听。

画完之后指着循环问:「这个循环里,孩子在哪里?他是在驱动它,还是在响应它?」
白板上同时保留学员方案,让对比一直存在。
18–28 min
定位杠杆点 + 引出三大主张
指着循环图问:「如果你只能动这个循环里的一个节点,你动哪里?」收集2-3个答案后,给出清阳的判断:妈妈的焦虑。

说明为什么:情绪是基础,不稳什么都推不动。妈妈的焦虑是引擎,不是孩子的行为。
「我们不改人,调循环。症状在孩子身上,根源在系统里。这就是家生态和你们之前学的东西,本质上的区别。」
28–38 min
对比:学员方案 vs 清阳方案
回到白板上的学员方案,逐条说差在哪里,不说「你们错了」,说「这个方向的前提是什么,那个前提成立吗?

重点对比:改孩子 vs 调循环 / 线性因果 vs 循环因果 / 全面出击 vs 找杠杆点。
不要逐条否定,挑1-2个最典型的深讲,其余带过。
38–45 min
锚点问题收尾 + 过渡到环节三
「如果问题不在那个人身上——在哪里?」
让学员各自想30秒,不收集答案。然后说:「今天下午你们会用四支柱拆自己的家庭,带着这个问题去看。」
这个问题就是Day 1的锚点问题,今天结束时会再问一次。