四支柱评估工具
四支柱雷达图
Day 1 · 下午 · 拆自己的家庭
完成
四支柱自评表
后，将四个分数标在对应轴上，连线成图
在每条轴的分数框里
填入数字
，找到刻度点，四点连线，涂色
2
4
6
8
10
标分数
连成图
分数
情绪
🟡 土壤 · 基础层
分数
沟通
💧 水 · 连接层
分数
成长
🌱 阳光 · 目标层
分数
边界
🟢 围栏 · 结构层
情绪
失衡→焦虑蔓延
优先切入
沟通
失衡→关系冻结
边界
失衡→角色混乱
成长
失衡→只救火
观察与笔记
最低的轴是哪个？它和哪个支柱的失衡最可能有关联？这张图让你意外吗？