你一直知道,只是还没允许自己听见
方向不是分析出来的,是感受到的。先找能量的线索,再找属于你的词。
第一步|找到你的能量线索
能量源 · 充电时刻
某件事做完,感觉被充满——哪怕很累,但值。那是什么事?
在那件事里,你在意的是什么?
漏电点 · 被掏空的时刻
某件事做完,感觉被掏空——不是累,是沉。那是什么事?
在那件事里,什么在消耗你?
第二步|读词,圈出身体有反应的
被看见
真实的自己被理解
独立做决定
不需要问别人
创造有形的东西
看得见摸得着
静下来的时间
不被打扰的空间
被需要但不耗竭
给出去还有余
掌控自己的节奏
不被催着走
影响真实发生
我做的事有痕迹
属于自己的事业
不只是工作
情绪被接住
不需要解释
深度连接
真正被人懂
传承下去的东西
比我更长久
自己写的规则
不是别人给的
第三步|我的3个价值词
结合上面的能量线索,从圈出来的词里挑3个——选那个"身体说就是它"的,写一个画面,不是定义。
1
我的词:
这个词在我生命里的样子是……(写一个具体画面)
2
我的词:
这个词在我生命里的样子是……(写一个具体画面)
3
我的词:
这个词在我生命里的样子是……(写一个具体画面)
看着这三个词和上面写的能量时刻——你看到了什么?